妊婦にお勧めなマルチビタミンタイプのサプリはありませんか？

妊婦にお勧めなマルチビタミンタイプのサプリはありませんか？

とくに、葉酸、亜鉛系がフォローされていて、妊婦が飲んでも安心な大手メーカーのものを教えていただけるとうれしいです。

それを探したいお気持ちすっっっっっごくよくわかります。



つわりも点滴されるときがあったくらいひどく今でも

胃が押されているせいか一度にたくさん食べられません。

それに30種品目とるべしとか

葉酸とか鉄とか亜鉛とか

カルシウムとかマグネシウムとか

ビタミンB、Cうんちゃらかんちゃら・・・

妊婦はこうあるべしというのを考えていると

「いぎぃぃぃーーー！！！」

って、頭をかきむしりたくなります。

さっきも、マルチビタミン＆ミネラル（ネイチャーメイド）を買いそうになりました。

でもビタミンAの取り過ぎは×を思い出してやめました・・・。

だってマルチビタミンにはAは必ず入っているから飲めないのです・・・。

ああああああああああああああ

イライラするっっっ！



（結局、葉酸と鉄のを買いました）

サプリはいろんな添加物が使われていますが，安全性に関しては余り実験されていません．含量についても何ら保証されていませんので，医薬品で摂ることをお薦めします．

武田で妊婦さん用のビタミン剤ありましたので，問い合わせるといいです．親切に教えてくれます．





　武田ヘルスケアカンパニー・お客様相談室

　TEL : 03-3278-2430

　受付時間：月曜〜金曜（土日祝日・その他の当社休業日を除く）の9:00〜17:00

スピルリナは便秘の解消にもなり、おすすめです。ちょっと高価ですが・・・。

薬剤師さんに相談したら教えてくれました。



「マルチビタミン＋ミネラル」よりいいですよ。

ありません。



妊娠中に摂取できる（危険性より有益性が勝る）栄養補給については、一般の食事によることが原則です。

容量・効能（力価）が規定・コントロールされていないサプリのようなものを口にするのは、母子ともに生命の危険が増すだけです。

つわりなどで一時的に栄養失調をきたす場合は、産科で必要な栄養補助剤が処方されますから、主治医の先生、助産師さんとよくご相談になってください。