サプリメントの事で質問します チョコラＢＢとネイチャーメイドのマルチビタミンっ...

サプリメントの事で質問します チョコラＢＢとネイチャーメイドのマルチビタミンって何が違うんですか？

服用するならどちらがいいですか？

チョコラはビタミンＢ２、Ｂ６ですので、特に肌荒れ、口内炎、などにいいです。



マルチビタミンは色々なビタミンが入ってますので、総合的にビタミンを補給するのにいいのではないでしょうか・・・。



今、これといって体調が悪くないのなら、マルチビタミンがいいのではないでしょうか。