毎日、ＤＨＡとマルチビタミンのサプリメントをとっているのですが、正しい飲むタ...

毎日、ＤＨＡとマルチビタミンのサプリメントをとっているのですが、正しい飲むタイミングが分かりません。


食後が良いかな、と思い飲んでるのですが、みなさんどうですか？

サプリのビタミンは含量や安定性が保証されていません． 効果を期待するなら医薬品で飲むことです．

Q10もそうでしたが，含量などごまかすのがこの業界です． みなやっていました．



http://www.sis-web.co.jp/hbs/hbs-news060123-02.html



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