毎朝マルチビタミン、毎晩マルチミネラルを規定の量飲んでいます。汗をかいたりす...

毎朝マルチビタミン、毎晩マルチミネラルを規定の量飲んでいます。汗をかいたりすると、自分の汗がビタミン剤臭いのがわかります。これは摂取しすぎということでしょうか？

水溶性の場合は撮りすぎると尿や汗にでるので取りすぎても問題は無いと思います

脂溶性はのみすぎは良くないと思います。

過剰な分が排出されているのだと思います