マルチビタミンは効きますか?

マルチビタミンは効きますか?

今日は、保々毎日 呑んでいます、

気分的な部分が半分です、

すごく 効くという感じは無いです。

毎日呑み続けることで 良い方向に



肌 の 荒れが 無くなりました

あと、肩こり の軽減 が

今の所 実感している 事です

色々な サプリメントが有りますので

試される と よいでしょう。http://akrapovic.sakura.ne.jp/mr02/

風邪をよくひくので、友達にすすめられて飲み始め、

もう２年になります。



やはり、風邪をひきにくくなりましたよ。

あと、真冬の手荒れがすごくマシです。



気の持ちようだとは思いますが、何も飲まないよりマシだと

思うので、ずーっとマルチビタミンは飲んでますよ。

マルチビタミンが効くかどうかよりは、どのサプリメントメーカーにするかをしっかり選んだ方がいいと思います。

例えば、安価なサプリメントではビタミンを抽出するときに60度などの高温で熱処理を行い、ビタミンの活性化がとまってしまったサプリメントもありますし、体温以下でビタミンが壊れないように抽出した高品質のサプリメントもあります。



マルチビタミンでオススメなのは、ダグラスラボラトリーズのUPXというマルチビタミンです。

ちょっと高いですが、最優秀サプリメントの賞を受賞するなど、品質はとてもいいです。

私は活用３０年超ですが、効いた効かないの感じは、まったくありませんよ。何に“効く”を期待しているのでしょうか？