私は現在、マルチビタミンミネラル、ビタミンＣ、総合アミノ酸、グルタミン、プロ...

私は現在、マルチビタミンミネラル、ビタミンＣ、総合アミノ酸、グルタミン、プロポリス、

のサプリメントを飲んでいるのですが、この中で胃を悪くするものはありますか？

ちなみにマルチビタミンミネラルとビタミンＣとプロポリスは食後に、

総合アミノ酸とグルタミンは食前に飲んでいます。（グルタミンは飲まないときもあり）

全部食後に飲めば？

サプリに原因があるとしたら錠剤を胃がからっぽの状態でいれること自体がダメなんかなっておもう

もし胃が悪くなるのなら、それだけ外せばいいだけの事。そんなに無理して飲まないといけないぐらい貧弱な身体なのかな？もしくは食事の代替？それなら金の無駄使いだよ。必要以上の栄養素摂取しても無駄ですよ。